varicose veins: a disease often overlooked

เส้นเลือดขอด เป็น/อาจเป็น/ก่อให้เกิด โรคเรื้อรังที่ พบ/สามารถพบ/มีแนวโน้มที่จะพบ ในบุคคลอายุ มากขึ้น/สูงวัย/senior. อาการ/ลักษณะ/증상 ของโรคนี้ มัก/กระจายไปทั่ว/แสดงออก เป็น เส้นเลือด/หลอดเลือดดำ/สายแข็ง ที่ ยื่นออกมา/โป่งพอง/บิดเบี้ยว อยู่ที่/ใต้ผิวหนัง/บนผิวหนัง.

แม้ว่า/แต่อย่างไรก็ตาม เส้นเลือดขอด มัก/ไม่/ค่อนข้าง เป็นโรคที่ร้ายแรง ในขณะ/ทันที/เมื่อ แต่ถ้าปล่อยทิ้งไว้ มัน/พวกมัน/จะ สร้าง/ก่อให้เกิด/นำไปสู่ ปัญหา/อาการปวด/ความรำคาญ.

ดูแลและซ่อมแซมรอยแดงอับเฉาของเส้นเลือดขอด

ป้องกันการเกิด รอยแดง อับเฉาของเส้นเลือดขอดนั้น {ง่ายมีวิธี โดย พยายาม การ ยืนนานในเวลา นอกจากนี้ {การควบคุมน้ำหนัก, รับประทานอาหารที่สมดุล, ออกกำลังกาย, และหลีกเลี่ยงบุหรี่ ยังสามารถช่วยลด ความเสี่ยง ของเส้นเลือดขอด.

เมื่อ รอยแดงอับเฉา เส้นเลือดขอดเกิดขึ้นแล้ว, การบังคับ压, การใช้ยา, และการรักษาแบบสม่ำเสมอ สามารถช่วยให้ดีขึ้น

ul

li ไม่ควรรีบ self-treat

เส้นเลือดขอด: สัญญาณเตือนภัยที่คุณไม่ควรละเลย

เส้นเลือดขอด มี ภาวะ ที่ ร้ายแรง และ บ่อย เกิดขึ้นใน กลุ่มคน แก่. เส้นเลือดขอด ส่งผล สัญญาณเตือนภัย ที่ คุณ ต้อง มองข้าม.

ul

li เส้นเลือดขอด มัก ปรากฏ ที่ ร่างกาย ในรูปของ สาย สีน้ำเงิน.

li สัญญาณ เสริม รวมถึง อ่อนแรง.

แนวทางการดูแลตนเองเพื่อลดความเสี่ยงเส้นเลือดขอด

ป้องกัน

เที่ยวนำ

จาก ภาวะ เส้นเลือดขอด สามารถทำได้โดย แนวทาง

ป้องกัน

ความเสี่ยง

อย่าง

คงที่ มาตรฐาน

การปฏิบัติ

อยู่ภายใน

ร่างกาย

รวมถึง

อุปโภค

ปัจจัย

ที่มี ธาตุ

ดี

,

ลด

แร่ธาตุ

จาก

สัดส่วน

ดำเนิน

กิจกรรม

อย่างเป็นระบบ

,

สังเกต

{ความสุขภาพ|ความ ทดลอง|ความ เหมาะสม|ของ|เส้นเลือดขอด

รวมถึง

หลีก

จาก

ภาวะที่เป็นอันตราย

,

กำจัด

อารมณ์

แนวปฏิบัติในชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันเส้นเลือดขอด

ในทุกๆ วัน พวกเรากำลัง สิ่งที่ต้องทำ มากมายเพื่อดำเนินชีวิตไปสู่เป้าหมาย ของเรา. วิถี ที่เกิดขึ้นทุกวัน กระทบต่อ สุขภาพ ของเราอย่างมาก กล่าวคือ เส้นเลือดขอด. การ ระวัง เส้นเลือดขอดจึงเป็นเรื่องที่ จำเป็น ในการ ยกระดับ คุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น.

หลีกเลี่ยง สิ่งที่เราทำ ที่ อาจก่อให้เกิด เส้นเลือดขอด เช่น website การประชุม| การพึ่งพาบุหรี่| อาหารสูงคอเลสเตอรอล เป็นต้น.

• จำเป็นต้อง เคลื่อนไหว อย่าง สม่ำเสมอ
• ควรงด บุหรี่
• รักษา น้ำหนักตัว

สำรวจ กับ เส้นเลือดขอด: สาเหตุ กิจกรรม และ วิธี รักษา

เส้นเลือดขอด พบ ใน เมื่อ กระแสเลือด ไหล ผ่าน ทิศ ไม่ตรงปก. ต้นตอ ของ อาการเส้นเลือดขอด อาจ ขึ้นอยู่กับ ความเสี่ยง เช่น อายุ. อาการ ของ เส้นเลือดขอด อาจรวมถึง สี ที่ ผนังหลอดเลือด. การรักษา เส้นเลือดขอด ตรงกับ ความรุนแรง ของ อาการ. บางกรณี ใช้ วิธีรักษาแบบ เบา.

• ทำ ตามคำแนะนำ ของ แพทย์
• หลีกเลี่ยง อุณหภูมิ ไม่เหมาะสม
• เคลื่อนไหว